失恋の悲しみから救ってくれた「友達の言葉」９パターン

「二度と笑えないんじゃないか」と思うほど、失恋直後は悲しいもの。それでも友達のくれた言葉で、心がフッと軽くなることがあります。そこで「失恋の悲しみから救ってくれた『友達の言葉』9パターン」を紹介します。

【１】元彼にこだわるのが無意味に思える「世の中、ふたりにひとりは男なんだよ？」

「『そのうち運命の人に出会えるかも』って気になれた」（10代女性）というように、違う男性に目を向ける気持ちになれる言葉のようです。「あの人じゃなきゃダメ」と別れた彼に執着している友達に言うと、前に進む手助けになるかもしれません。

【２】必要としてくれる人がいると嬉しくなった「私がいるじゃん！」

「親友が『私が代わりに愛してあげるよ！』って。嬉しかった」（10代女性）というように、誰かに愛されていることがわかり心が満たされる言葉のようです。落ち込んでいる友達が、自分にとってどんなに大切な存在か、ふたりの思い出を交えながら話すといいかもしれません。

【３】明るい未来を想像できる「あなたがまた笑ってる姿が目に浮かぶよ」

「笑ってる自分をイメージしたら、元気が出た」（20代女性）というように、自分では想像できないことも、他人から言われると説得力が増すようです。「大好きなサッカーを見ながら叫んでいたり…」などと、具体的なイメージを添えると想像しやすいかもしれません。

【４】この恋が間違いじゃないと思えた「でも、その1年は幸せだったんでしょ？」

「彼との思い出を、悲しい経験じゃなく楽しい記憶に変えることができた」（20代女性）というように、恋を後悔せずにすむ言葉のようです。恋愛中の幸せだった気持ちを忘れて「こんなに辛いなら、もう恋はしない」と思っている友達にかけてあげるとよい言葉でしょう。

【５】次の恋をする気になれた「恋の傷は新しい恋で癒すのが一番！」

「『失恋の一番の薬は新しい恋だ』と言われた」（20代女性）と、新しい恋をけしかけるのも、失恋で落ち込む女性を前向きな気持ちにさせるようです。「いい人紹介するから、時間作って！」など、実際に行動に移す気になる誘い文句でもよいでしょう。

【６】ウジウジしている自分に活を入れてくれた「そんなんだと嫌いになるよ！」

「このままじゃダメだってハッとした」（10代女性）というように、普段は優しい友達から厳しい言葉を浴びせられることで、気持ちを切り替えられたという意見です。あまり怒ったところを見せない女性がガツンと言うと、よりインパクトがあるでしょう。

【７】寄りかかる場所をくれた「「私の前では思いっきり泣きな！」

「そんな友達がいるだけでも私は幸せだなと思えた」（20代女性）と、自分を受け入れてくれる優しさに癒されるようです。大人になると、誰かに抱きしめてほしいときも親に甘えるわけにはいきません。この言葉をかけつつ、友達をギュッと抱きしめてあげてはどうでしょう。

【８】別れて正解と思える「あの男、見る目ないね」

「失いかけてた自分への自信を取り戻せた」（20代女性）というように、失恋によって女としての自信がなくなっている女性には、この言葉は胸に響くようです。失恋した友達の良いところを、思いつく限り並べてあげるのも手かもしれません。

【９】「成長できた」と失恋をプラスに思えた「またいい女になったね」

「『この恋愛はムダじゃなかった』と前向きになれた」（20代女性）というように、人間的に成長したことを教えてもらうと、励まされるようです。以前と比べて強くなったと思う部分や、考え方の変化なども合わせて伝えてあげるとよいでしょう。

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